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日常生活抗寒防冻技术措施

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预防冻疮越早越好

来源:    发布时间:2008-02-04    点击量:
     一提起冻疮,大家都熟悉,冻疮,往往是在不知不觉中发生的。开始,局部皮肤发红或发紫有肿块,触之冰凉, 发痒或刺痛, 随后可出现水泡,最后破皮、糜烂或结痂 冻疮好象不能去“根”,往往会复发、年复一年。专家指出,对付冻疮的关键在于预防,而且是越早越好。
     在临床上我们发现, 尽管许多人明知自己容易发生冻疮,而且多年来也饱经冻疮的痛苦,但就是不注意预防,每当寒冷季节到来,冻疮发作以后,才想起保暖防寒或上医院治疗,而那时已错过了最佳治疗时机。
     众所周知,冻疮是人体的暴露部位受到寒冷刺激而发生的在人们的想象中,发生冻疮的高峰,应该出现在冬季的严寒期内。而实际情况并非如此。专家指出,手、脚受到冻伤,特别是脚的冻伤病人则多发生在秋末冬初天气还不太冷的时段。尤其集中于日最低气温下降到l5℃以下,0℃以上这一时段内,故此时段被称为全年中第一冻伤高峰期。
     如果属于抗寒能力较差或寒冷过敏型体质者,在气温骤降的情况下,血液会以比一般人更快的速度集中于内脏器官,以保证肌体正常工作和体温,但手、脚、耳等边缘部位的血液却因急剧减少,供热不足,致使手、脚、耳等部位的皮肤和表层肌肉温度下降.这样就极容易导致冻疮的发生 因此,专家提出预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。
     预防冻疮的具体方法是从冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手、脚。开始每天浸泡半小时, 以后浸泡一小时:其次是注意局部保暖,天气寒冷时外出要早早使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的,但不宜过紧。另外,到了秋末冬季初的季节,可适当吃些牛肉、羊肉、狗肉等温补食品以增强身体的耐寒能力。如果是中医诊断为阳虚内寒的人,可及早内服八味地黄丸之类的中成药物以做到预防。
     果蔬也能治冻疮,用以下方法可治疗未溃烂冻疮:
     萝卜法:将萝卜切厚片,煮熟趁热贴敷患处,凉后更换。连敷3—4天可愈。
     生姜法:生姜火上烤热,切片擦涂患处,可消肿止痒;或生姜切碎,浸泡于70%的酒精中,20天后用酒精擦涂患部,一日数次。
     苹果法:苹果去皮绞碎熬膏,加入少许樟脑粉调匀涂患处,每日3次。
     辣椒法:辣椒面撒于伤湿止痛膏上,贴患处;或辣椒5个,人白酒100克浸泡一夜,用此酒擦涂患处,一日2-3次;或干辣椒25克,水煎,趁热洗患处15分钟,可消肿止痒。
     茄根法:用茄子根、干辣椒煎水,洗患处;或茄杆连根煮水,趁热烫洗患处,一日1-2次。
     葱须法:葱须、茄根各100克,煎水洗患处,一日1-2次。
     桔皮法:鲜桔皮3-4个,生姜30克,加水2000毫升,煎煮30分钟,待水稍凉后浸泡患处,每次30分钟,水凉再加热。
     山楂法:山楂120克,水2500毫升,煎30分钟去渣,热洗患处,一日一次。